Fysisk funksjon, aktivitet og trening ved Loeys-Dietz' syndrom
Både barn og voksne med Loeys-Dietz syndrom (LDS) kan ha økt risiko for utvidelse (dilatasjon/aneurisme) og rift (disseksjon) eller sprekkdannelse (ruptur) i pulsårene (arteriene). I tillegg har noen feilstillinger i ledd og endrede leddutslag, smerter og tretthet som kan påvirke fysisk aktivitet og trening.
Anbefalinger fysisk aktivitet og trening
Det finnes per i dag lite eller ingen forskning som sier noe om fysisk aktivitet og trening for personer med Loeys-Dietz syndrom. Vi viser til generelle anbefalinger for personer med Marfans syndrom og lignende tilstander (1-6).
Det er viktig å holde seg i form, men man bør unngå følgende:
- kollisjonsidretter som håndball, fotball, ishockey, rugby og kampsport
- ekstremsport og risikoaktiviteter som fallskjermhopping, elvepadling og sportsdykking
- fysisk aktivitet som er så anstrengende at man ikke kan snakke fulle setninger under aktiviteten (hold «snakkefart» under fysisk aktivitet)
- tunge statiske øvelser (trening og aktivitet hvor man holder musklene i samme stilling over tid, som "planken")
- løft som fordrer at man trekker inn pusten og holder pusten gjennom løftet (gir økt bukhuletrykk) (Valsalva-manøver). Viktig å puste ut under belastning.
- testing av maksimal utholdenhet, muskelstyrke og spenst
Les mer
Referanser
Kunnskapsgrunnlaget for nettinformasjonen TRS lager er innhentet både fra forskning og erfaringer fra personer med diagnosen, deres pårørende og fagpersoner.
Sist oppdatert 03.01.2024