Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Å bli voksen med en sjelden diagnose

På denne siden har vi samlet informasjon som kan være nyttig for unge voksne med en sjelden diagnose og deres hjelpeapparat.

En person som holder en pistol
Lage sunn mat, velge utdanning, flytte hjemmefra. Å bli voksen krever litt ekstra når man har en sjelden diagnose.

Utdanning og arbeid

Å ha en sjelden diagnose kan gjøre valg av utdanning og arbeid handler om både å finne en retning du liker i tillegg til å tenke på hvordan valget vil la seg forene med arbeid og fritid fram i tid. For mange kan folkehøyskole gi ekstra tid til å velge hva du vil og samtidig være en fin anledning til å øve på å flytte hjemmefra. I filmen under får du et lite innblikk i hvordan livet er på en folkehøyskole.

 

Helse

Når du blir eldre går du fra å ha oppfølging på barneavdelingen til å ha ansvar for egen helse i voksenhelsetjenesten. Da er det viktig å føle deg trygg, forstå sykdommen din og vite hvem du kan kontakte ved behov.

Overgangen i helsevesenet

Du får informasjon

Sammen med barnelegen og teamet snakker dere om diagnosen din, medisiner, og hva du må følge opp selv.
Koordinator eller sykepleier: hjelper deg med å lage overgangsplanen.

 

Du får møte den nye avdelingen

Det kan være et møte eller en overgangssamtale der både barnelege og voksenlege er til stede.
Fastlegen: følger deg videre også etter overføringen.

Foreldene får en ny rolle

De går fra å ta ansvar til å støtte deg mens du lærer å ta mer styring selv.

Du får en plan for oppfølging

 Der står det hvem du skal møte, når og hvordan du kan ta kontakt.  

Voksenlegen: tar over hovedansvaret for behandling.
Sjeldensenteret kan gi råd om tilrettelegging, utdanning, arbeid og voksenliv.

  • Kjenne diagnosen din og hvordan den påvirker kroppen.
  • Vite hvilke medisiner du bruker og hvorfor.
  • Vite hvem du skal kontakte hvis du får nye symptomer eller problemer.
  • Øve på å snakke med leger og helsepersonell uten at foreldrene svarer for deg.

Egenandeler og resepter

Egenandel for behandling avhenger av tjenesten

  • Fastlege 240,-/384,-
  • Spesialisthelsetjenesten 403,-
  • Røntgen 287,-
  • Blodprøver 64,-

Når du har nådd maksbeløpet for godkjente egenandeler får du frikort (3278,-)

 

Blå resept

En resept på legemidler og medisinsk utstyr der folketrygden dekker en del av utgiftene, gjerne for kroniske sykdommer som krever langvarig behandling i minst tre måneder per år.

Pasienten betaler en egenandel på 50 % av prisen, oppad begrenset til 520 kroner per 3-måneders forsyning. Frikort gjelder for egenandeler, og barn under 16 år og minstepensjonister er fritatt fra å betale egenandel

 

Hvit resept

En hvit resept er en vanlig resept for reseptbelagte legemidler der pasienten selv betaler hele kostnaden. Den brukes hovedsakelig for legemidler som brukes i korte perioder, som for eksempel antibiotika, eller legemidler som ikke dekkes av blåreseptordningen. 

 

 

 

Fysisk aktivitet og ernæring

En mann og kvinne som sitter på en trampoline
Tilpasset trening vil bidra til bedre fysisk form og kan være positivt både for energinivået, funksjon og smerter.


Mer informasjon

Ting å huske på

Helse:

  • HelseNorge og kjernejournal
  • Bytte fastlege?
  • Overføring av journal

Flytte hjemmefra:

  • Økonomi
  • Tilpasset bolig


Utdanning og arbeid:

  • Interesser og muligheter
  • Tilpasninger
  • Rettigheter


Energioptimalisering:

  • Ernæring og kosthold
  • Fysisk aktivitet


Mental helse og seksualitet:

 

 

Sist oppdatert 30.10.2025