Berg Balance Scale (BBS)
Hva måles
Det er en fysisk test med 14 elementer, utviklet for å vurdere statisk/funksjonell balanse og fallrisiko hos voksne og eldre personer. (Berg et al. 1989).
Type instrument
Observasjonstest som brukes for å bestemme pasientens evne til å opprettholde fysisk balanse (postural kontroll). Enkel, noe tidkrevende, men gir nøyaktige resultater.
Målgruppe/diagnose
Verktøyet kan brukes til å vurdere balanse basert på faktisk prestasjon, predikere fall, evaluere effekten av balansetreningstiltak, monitorere utviklingen av balanse over tid og predikere funksjon og lengde på innleggelse (Blum og Korner-Bitensky 2008, Halsaa et al. 2007 og Conradsson 2007).
- Parkinsons sykdom/Parkinsonisme
- Multippel sklerose
- Ryggmargsskade
- Hjerneskade
- Osteoatritt
- Lungesykdommer
- Eldre (hjemmeboende og i institusjon)
- Alzheimer og progressive demens
- Amputasjon
- Vestibular forstyrrelse
Kort beskrivelse
Bergs balanseskala består av 14 deltester som brukes for å kartlegge balanse og fallrisiko hos voksne. Man skal i løpet av testen utføre ulike aktiviteter, både statiske og dynamiske, med gradvis økende vanskelighetsgrad. Evnen til å utføre hver aktivitet graderes på en skala fra 0-4, hvor 0 er det laveste, og 4 det høyeste. Scorene summeres til slutt. Maks score er 56 poeng.
Fallrisiko
Ulike grenseverdier (cut-off scores) for fallrisiko er publisert, men samtidig advares det mot å bruke en enkelt poengverdi som grenseverdi (Muir et al, 2008).
45 poeng har vært brukt som en cut-off score. Grenseverdi for å identifisere hjemmeboende eldre som er i risikosonen for å falle varierer i ulike artikler mellom 40 (Jeon et al., 2017) og 49 (Santos et al., 2011).
Merk at det tidligere på denne nettsiden har vært gjengitt verdier hvor 40- 56 ble fremstilt som tilnærmet normal balanse, uten gode kilder for dette.
Utstyr
- Stoppeklokke
- Stol med standardhøyde (18-20 tommer/46-52cm) med armlener
- Stol med standardhøyde (18-20 tommer/46-52cm) uten armlener,
eller en seng i standardhøyde - Trappetrinn eller en skammel med tilsvarende høyde som et trappetrinn dvs. med standard høyde ((19-23 cm)
- en linjal. tape eller annet som markerer en nullposisjon samt markerer avstandene 5, 12 og 25 cm
- Tøfler eller sko
- Minimum 5m plass til gange
Testen
Dette verktøyet tester et individs evne til å opprettholde balanse i ulike posisjoner.
Disse posisjonene omfatter
- reise seg fra sittende stilling og sette seg fra stående posisjon
- å kunne sitte uten hjelp
- lukke øynene mens du står
- plasserer føttene sammen mens du står
- strekke armen fram så langt man kan
- plukke opp en gjenstand fra gulvet
- å kunne snu seg og se bakover
- snu helt rundt
- sette en fot opp ett trinn
- sette den ene foten fram foran den andre
- balansere på en fot
- stå uten støtte
- overføring fra en posisjon til en annen.
Testen tar 15-20 minutter å fullføre. Pasienten må observeres direkte for å vurdere hvorvidt en oppgave var tilfredsstillende fullført.
Ganghjelpemidler skal ikke brukes når du utfører BBS.
Retningslinjer for klinisk praksis
Sterk, nivå 1-bevis støtter bruken av Berg balanse skala for å vurdere endringer i statisk og dynamisk sitte- og stå-balanse (Moore et al. 2018). Høyt fungerende pasienter (lite balanseproblemer) kan i stedet testes med MiniBESTest, som da har mindre takeffekt.
Kort versjon av Berg balanse skala(BBS-12, BBS-9 og BBS-3P))
Det finnes internasjonalt en 12-item versjon av BBS. Psykometriske egenskaper er dokumentert i Berardi, 2020. BBS-9 9-item er studert i en finsk artikkel, (Hohtari-Kivimäki, 2013).
I 2006 utviklet Chou et al. En kortversjon av BBS (BBS-3P), som består av 7 elementer (Chou et al. 2006).
- BBS-3P har psykometriske egenskaper nær den opprinnelige BBS for personer med hjerneslag dvs. reliabilitet, validitet og respons.
- Den tar mindre enn 10 minutter.
- Enkelt utstyr:
- Stol og - en gjenstand som pasienten kan hente fra gulvet.
- Det er scoret basert på 3 nivåer
- ikke i stand til å fullføre oppgaven
- delvis fullfører oppgaven
- i stand til å fullføre oppgaven
- Det inngår 7 elementer
- å strekke seg frem med utstrakt arm
- stå med lukkede øyne
- stå med en fot foran
- snu for å se bakover
- hente gjenstand fra gulvet
- stå på en fot
- bytte fra sittende til stående stilling.
Sammenlignet med den opprinnelige BBS er BBS-3P et raskt og enkelt mål å fullføre i enten et klinisk miljø eller et forskningsmiljø.
Aldersintervaller
- Voksen: 18 – 64 år
- Eldre: 65+
Anskaffelse (kostnad og/eller registreringsplikt)
- Kostnadsfri.
- Kostnad bare for nødvendig utstyr.
- Opplæring og standardisering anbefales for å unngå ulik fortolkning
Aktuelle referanser for norsk oversettelse
Oversatt til norsk av Astrid Bergland, Jorunn L. Helbostad og Torunn Askim i 2004. Testet på norsk befolkning av Halsaa et a. 2006.
Les mer om den norske versjonen av balanseskalaen i artikkelen Halsaa et al. 2007