Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Pasientkurs

Klatring

Klatring er en aktivitet med fokus på mestring.

Passert
5.
mai
2026
  1. 05. mai 2026, 10:10 - 10:50

Tid og sted

Når
  1. 05. mai 2026, 10:10 - 10:50
Type arrangement
Aktivitet
Hvor
Sunnaas sykehus Nesodden
Gymsal/aktivitetssal, I2005 på onsdag og torsdag Fysiosalen på tirsdag og fredag

Tid

Klatring tilbys i hovedsak på mandag tom. torsdag. 

Påmelding

Klokkeslettene varierer. Påmelding og detaljert informasjon om tid skjer via din fysioterapeut eller teamkoordinator. Når du er påmeldt legges tiden i din timeplan. 

Utstyr

Du må ha rene sokker. Vi har resten av utstyret. 

Om aktiviteten

I klatreveggen stimuleres og utfordres ulike fysiske elementer som: styrke i armer og ben, bevegelighet, balanse, koordinasjon, rom- retningsorientering, kroppsbevissthet og kognitiv funksjon. Videre utfordres bl.a. evnen til problemløsning, planlegging, hukommelse, struktur, oppmerksomhet, impulskontroll og konsentrasjonsevne.  

Gruppebasert klatring kan skape et sosialt samhold og hjelp til å flytte fokus vekk fra egen situasjon, smerte eller andre problemer.
 
Klatring passer for alle.

 

Andre datoer

  1. Passert
    30.
    april
    2026
    Klatring
  2. Passert
    4.
    mai
    2026
    Klatring
  3. Passert
    4.
    mai
    2026
    Klatring
  4. 7.
    mai
    2026
    Klatring
  5. 8.
    mai
    2026
    Klatring
  6. Avlyst
    11.
    mai
    2026
    Klatring
  7. 11.
    mai
    2026
    Klatring
  8. 12.
    mai
    2026
    Klatring