Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.

Pasientkurs

Avspenning

Passer for både stående og sittende utøvere. Øvelser for å slappe av, korte ned på innsovning og muskelavspenning.

5.
november
2025
  1. 05. nov. 2025, 10:30 - 11:00

Tid og sted

Når
  1. 05. nov. 2025, 10:30 - 11:00
Hvor
Sunnaas sykehus Nesodden
Aktivitetssal/gymsal, I2005

Tid, sted og påmelding

Påmelding og detaljert informasjon om tid og sted skjer via din fysioterapeut eller teamkoordinator som i teams har tilgang på den detaljerte oversikten over alle timer. Når du er påmeldt legges tiden i din timeplan. 

Ta med eget pledd fra avdeling

Andre datoer

  1. 12.
    november
    2025
    Avspenning