Pasient- og pårørendeopplæring

​Opplæring av pasienter og pårørende er en av sykehusets fire hovedoppgaver og en viktig del av pasientbehandlingen. Pasient- og pårørendeopplæring omfatter informasjon, undervisning og veiledning og er rettet mot både pasienter og pårørende.

Opplæringen kan være både individuell- og gruppebasert, diagnosespesifikk eller ha et generelt fokus på læring og mestring.

Fagfolk og brukermedvirkning

Gode læringstilbud er basert på en kombinasjon av fagkunnskap og brukererfaring. På Sunnaas har vi i dag fire ansatte brukerkonsulenter. Brukerkonsulentenes egne erfaringer er et viktig bidrag når pasienten skal mestre sin nye hverdag. Ved lærings- og mestringssenteret samarbeider fagfolk og erfarne brukere likeverdig om å planlegge, gjennomføre og evaluere tilbudene.

Brukerutvalget Ungdomsrådet

E-læringskurs

E-læringskurs for helsepersonell, pasienter, brukere og pårørende

Andre læringsressurser

PårørendekompetanseKursmateriell for helsepersonell - Unge og foreldre: Helt sjef!

Læringstilbud

Læringstilbudene på Sunnaas sykehus er integrert i behandlingstilbudet. Kurs er laget i samarbeid mellom avdelingene, brukerkonsulentene og lærings- og mestringssenteret. Læringstilbudet til pasientene består av modulbasert gruppeundervisning med erfaringsutveksling. For pårørende arrangerer vi heldagsseminar med informasjon og erfaringsutveksling.

Kurs for pasienter med kognitive vansker

  • Torsdag 23.08.
    Temakafé: Kommunikasjon

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: Språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips.

  • Torsdag 30.08.
    Temakafé: Det offentlige hjelpeapparatet

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: offentlige støtteordninger; NAV, Helfo, folketrygden, sosiale og kommunale tjenester, individuell plan, rettigheter, plikter og hjelpeapparatet.

  • Torsdag 06.09.
    Temakafé: Seksualitet

    Temakaféen for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og pårørende. Kaféen tar for seg temaer som fysiske og følelsesmessige endringer i samliv og seksuallivet etter ervervet hjerneskade. Selvbilde, samhold, kommunikasjon.

  • Torsdag 13.09.
    Temakafé: Mestring

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Kaféen tar for seg temaer som teori og begrepsforklaring. Innføring i ulike mestringsstrategier. Mestring i hverdagen.

  • Torsdag 20.09.
    Temakafé: Fysisk aktivitet og kosthold

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer er trening og fysisk aktivitet, ulike perspektiver på hvordan trening positivt påvirker mental og fysisk helse. Teori, tips og råd om kosthold.

  • Torsdag 27.09.
    Temakafé: Sosialt liv og informasjon om brukerorganisasjoner

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer er: leve med kognitive endringer, hverdagsråd i sosialt liv og sosial kompetanse. Informasjon om brukerorganisasjoner.

  • Torsdag 04.10.
    Temakafé: Kommunikasjon

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: Språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips.

  • Torsdag 11.10.
    Temakafé: Det offentlige hjelpeapparatet

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: offentlige støtteordninger; NAV, Helfo, folketrygden, sosiale og kommunale tjenester, individuell plan, rettigheter, plikter og hjelpeapparatet.

  • Torsdag 18.10.
    Temakafé: Ervervet hjerneskade, følgevirkninger og tiltak

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer er: teori om hjernens funksjoner og anatomi. Ulike hjerneskader og endringer etter. Kognitiv rehabilitering. Tilnærming og praktiske råd.

  • Torsdag 25.10.
    Temakafé: Følelsesmessige endringer etter ervervet hjerneskade

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Kurset tar for seg temaer som hvordan ervervet hjerneskade kan gi følelsesmessige endringer og vanlige reaksjoner.

  • Torsdag 01.11.
    Temakafé: Hukommelse i praksis

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Kaféen tar for seg temaer som teori om hukommelse. Hukommelse i praksis. Innføring i indre og ytre hukommelsesstrategier.

  • Torsdag 08.11.
    Temakafé: Kommunikasjon

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: Språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips.

  • Torsdag 15.11.
    Temakafé: Det offentlige hjelpeapparatet

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: offentlige støtteordninger; NAV, Helfo, folketrygden, sosiale og kommunale tjenester, individuell plan, rettigheter, plikter og hjelpeapparatet.

  • Torsdag 22.11.
    Temakafé: Seksualitet

    Temakaféen for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og pårørende. Kaféen tar for seg temaer som fysiske og følelsesmessige endringer i samliv og seksuallivet etter ervervet hjerneskade. Selvbilde, samhold, kommunikasjon.

  • Torsdag 29.11.
    Temakafé: Mestring

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Kaféen tar for seg temaer som teori og begrepsforklaring. Innføring i ulike mestringsstrategier. Mestring i hverdagen.

  • Torsdag 06.12.
    Temakafé: Fysisk aktivitet og kosthold

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer er trening og fysisk aktivitet, ulike perspektiver på hvordan trening positivt påvirker mental og fysisk helse. Teori, tips og råd om kosthold.

  • Torsdag 13.12.
    Temakafé: Sosialt liv og informasjon om brukerorganisasjoner

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer er: leve med kognitive endringer, hverdagsråd i sosialt liv og sosial kompetanse. Informasjon om brukerorganisasjoner.

  • Torsdag 20.12.
    Temakafé: Kommunikasjon

    Temakaféen er for inneliggende og utskrevne pasienter med kognitive utfordringer og deres pårørende. Temaer: Språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips.

Kurs for pasienter med hjerneslag

  • Mandag 27.08.
    Kommunikasjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips til en god samtale.

  • Mandag 03.09.
    Endret tenkeevne - kognisjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset gir informasjon om hvordan skade i ulike deler av hjernen gir ulike utfall og hvordan dette kan påvirke adferd, følelser og personlighet hos den enkelte.

  • Mandag 10.09.
    Følelser, selvbilde og samliv

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som nytt selvbilde, tilpasning, depresjon, sorg, samliv og seksualitet. Utfordringer som den slagrammede og familien står ovenfor etter slag.

  • Mandag 17.09.
    Hva er et hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar opp temaer som generell informasjon om hjernens anatomi, fysiologi. Årsaker og forekomst.

  • Mandag 24.09.
    Leve med endringer etter hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar opp temaer som ressurser og utfordringer, korte og langsiktige mål, mestring og kapasitet, tiden etter Sunnaas.

  • Mandag 01.10.
    Kosthold og ernæring ved hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som nøkkelråd for et sunt kosthold, hvordan spise variert og ha et sunt kosthold i hverdagen og kilder til god informasjon om kosthold.

  • Mandag 08.10.
    Fysisk aktivitet og trening etter hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som fysisk aktivitet og trening etter hjerneslag. Hvordan forebygge og trene opp igjen kropp og hjerne. Riktig treningsnivå. Smarte grep og tiltak.

  • Mandag 15.10.
    Kommunikasjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips til en god samtale.

  • Mandag 22.10.
    Endret tenkeevne - kognisjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset gir informasjon om hvordan skade i ulike deler av hjernen gir ulike utfall og hvordan dette kan påvirke adferd, følelser og personlighet hos den enkelte.

  • Mandag 29.10.
    Følelser, selvbilde og samliv

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som nytt selvbilde, tilpasning, depresjon, sorg, samliv og seksualitet. Utfordringer som den slagrammede og familien står ovenfor etter slag.

  • Mandag 05.11.
    Hva er et hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar opp temaer som generell informasjon om hjernens anatomi, fysiologi. Årsaker og forekomst.

  • Mandag 12.11.
    Leve med endringer etter hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar opp temaer som ressurser og utfordringer, korte og langsiktige mål, mestring og kapasitet, tiden etter Sunnaas.

  • Mandag 19.11.
    Kosthold og ernæring ved hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som nøkkelråd for et sunt kosthold, hvordan spise variert og ha et sunt kosthold i hverdagen og kilder til god informasjon om kosthold.

  • Mandag 26.11.
    Fysisk aktivitet og trening etter hjerneslag

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som fysisk aktivitet og trening etter hjerneslag. Hvordan forebygge og trene opp igjen kropp og hjerne. Riktig treningsnivå. Smarte grep og tiltak.

  • Mandag 03.12.
    Kommunikasjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som språk og kommunikasjonsvansker etter hjerneskade, herunder afasi. Kognitive kommunikasjonsvansker. Kommunikasjon med de nærmeste. Tips til en god samtale.

  • Mandag 10.12.
    Endret tenkeevne - kognisjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset gir informasjon om hvordan skade i ulike deler av hjernen gir ulike utfall og hvordan dette kan påvirke adferd, følelser og personlighet hos den enkelte.

  • Mandag 17.12.
    Følelser, selvbilde og samliv

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for hjerneslag. Kurset tar for seg temaer som nytt selvbilde, tilpasning, depresjon, sorg, samliv og seksualitet. Utfordringer som den slagrammede og familien står ovenfor etter slag.

Kurs for pasienter med traumatisk hjerneskade

  • Onsdag 29.08.
    Fysisk aktivitet etter traumatisk hjerneskade

    Kurset gir anbefalinger for fysisk aktivitet etter traumatisk hjerneskade og informasjon om hjelp og tilbud i kommune/bydel.

  • Onsdag 05.09.
    Hverdagslivet etter hjerneskade

    For for pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Kurset omhandler livet etter at pasienten er kommet hjem etter primærrehabilitering, og ulike aspekter ved hverdagslivet som kan være utfordrende etter en hjerneskade.

  • Onsdag 19.09.
    Offentlige støtterordninger ved traumatisk hjerneskade

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Offentlige rettigheter og plikter hos Nav, arbeidsgiver, utdanning, hjemmesituasjonen osv.

  • Onsdag 26.09.
    Hjerne og hjerneskade

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Temaer som tas opp er gjennomgang av hjernens anatomi og fysiologi. Ulike skadeårsaker, forekomst, forløp og konsekvenser av TBI. Faktorer som har betydning for effektiv rehabilitering.

  • Onsdag 03.10.
    Når det er hjernen som er blitt syk

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade.

  • Onsdag 10.10.
    Fysisk aktivitet etter traumatisk hjerneskade

    Kurset gir anbefalinger for fysisk aktivitet etter traumatisk hjerneskade og informasjon om hjelp og tilbud i kommune/bydel.

  • Onsdag 17.10.
    Hverdagslivet etter hjerneskade

    For for pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Kurset omhandler livet etter at pasienten er kommet hjem etter primærrehabilitering, og ulike aspekter ved hverdagslivet som kan være utfordrende etter en hjerneskade.

  • Onsdag 31.10.
    Offentlige støtterordninger ved traumatisk hjerneskade

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Offentlige rettigheter og plikter hos Nav, arbeidsgiver, utdanning, hjemmesituasjonen osv.

  • Onsdag 07.11.
    Hjerne og hjerneskade

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Temaer som tas opp er gjennomgang av hjernens anatomi og fysiologi. Ulike skadeårsaker, forekomst, forløp og konsekvenser av TBI. Faktorer som har betydning for effektiv rehabilitering.

  • Onsdag 14.11.
    Når det er hjernen som er blitt syk

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade.

  • Onsdag 21.11.
    Fysisk aktivitet etter traumatisk hjerneskade

    Kurset gir anbefalinger for fysisk aktivitet etter traumatisk hjerneskade og informasjon om hjelp og tilbud i kommune/bydel.

  • Onsdag 28.11.
    Hverdagslivet etter hjerneskade

    For for pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Kurset omhandler livet etter at pasienten er kommet hjem etter primærrehabilitering, og ulike aspekter ved hverdagslivet som kan være utfordrende etter en hjerneskade.

  • Onsdag 12.12.
    Offentlige støtterordninger ved traumatisk hjerneskade

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Offentlige rettigheter og plikter hos Nav, arbeidsgiver, utdanning, hjemmesituasjonen osv.

  • Onsdag 19.12.
    Hjerne og hjerneskade

    For pasienter ved avdeling for traumatisk hjerneskade. Temaer som tas opp er gjennomgang av hjernens anatomi og fysiologi. Ulike skadeårsaker, forekomst, forløp og konsekvenser av TBI. Faktorer som har betydning for effektiv rehabilitering.

Kurs for pasienter med Guillain-Barré

  • Mandag 24.09.
    Guillain–Barré syndrom

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer er nervesystemet, forekomst, årsak og utvikling av sykdom. Diagnostikk, symptomer og funn. Motoriske og sensoriske endringer. Prognose.

  • Mandag 12.11.
    Guillain–Barré syndrom

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer er nervesystemet, forekomst, årsak og utvikling av sykdom. Diagnostikk, symptomer og funn. Motoriske og sensoriske endringer. Prognose.

Kurs for pasienter med multitraume

  • Mandag 27.08.
    Mestring, søvn og smerte

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer som tas opp er vanlige psykiske reaksjoner etter skade, faktorer som fremmer god mestring, søvn og smerte.

  • Mandag 03.09.
    Aktivitet i hverdagen med multitraume, nevrologiske sykdommer eller brannskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade.

  • Mandag 10.09.
    Støtteordninger

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer som tas opp er økonomi, arbeid, bolig, bistand og transport.

  • Mandag 17.09.
    Hva er en multitraume

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Kurset tar opp temaer som vanlige komplikasjoner, stressreaksjoner, smerte og senskader.

  • Mandag 01.10.
    Kosthold ved multitraume, nevrologiske sykdommer eller brannskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer er ernæring og sykdom. Utfordringer og anbefalinger. Sårtilheling, benskjørhet og tarmproblematikk. Næringsstoffer og opptak. Sentrale kostholdsråd.

  • Mandag 08.10.
    Seksualitet og samliv

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer for kurset er helsebegrepet, nye utfordringer, hjelpemidler, sammen eller alene, ti fordeler med sex.

  • Mandag 15.10.
    Mestring, søvn og smerte

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer som tas opp er vanlige psykiske reaksjoner etter skade, faktorer som fremmer god mestring, søvn og smerte.

  • Mandag 22.10.
    Aktivitet i hverdagen med multitraume, nevrologiske sykdommer eller brannskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade.

  • Mandag 29.10.
    Støtteordninger

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer som tas opp er økonomi, arbeid, bolig, bistand og transport.

  • Mandag 05.11.
    Hva er en multitraume

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Kurset tar opp temaer som vanlige komplikasjoner, stressreaksjoner, smerte og senskader.

  • Mandag 19.11.
    Kosthold ved multitraume, nevrologiske sykdommer eller brannskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer er ernæring og sykdom. Utfordringer og anbefalinger. Sårtilheling, benskjørhet og tarmproblematikk. Næringsstoffer og opptak. Sentrale kostholdsråd.

  • Mandag 26.11.
    Seksualitet og samliv

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer for kurset er helsebegrepet, nye utfordringer, hjelpemidler, sammen eller alene, ti fordeler med sex.

  • Mandag 03.12.
    Mestring, søvn og smerte

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer som tas opp er vanlige psykiske reaksjoner etter skade, faktorer som fremmer god mestring, søvn og smerte.

  • Mandag 10.12.
    Aktivitet i hverdagen med multitraume, nevrologiske sykdommer eller brannskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade.

  • Mandag 17.12.
    Støtteordninger

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter ved avdeling for multitraume, nevrologi og brannskade. Temaer som tas opp er økonomi, arbeid, bolig, bistand og transport.

Kurs for pasienter med ryggmargsskade

  • Torsdag 23.08.
    Seksualitet etter skade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som seksualitet generelt og etter alvorlig sykdom/skade. Utfordringer og endringer, hyppigst forkommende spørsmål, viktige momenter i samlivet og mestring.

  • Torsdag 30.08.
    Hud - hva skal jeg passe på

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som trykksår og avlastning, konsekvens av over- og undervekt, viktig ivaretakelse av hel hud, ødemer og forbrenning, praktiske råd om klær og sko, fritid og reiser.

  • Torsdag 06.09.
    Kosthold ved ryggmargsskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg utfordringer som vekttap, endret kroppsmasse og behov for næringsstoffer. Blære, trykksår og osteoporose. Betennelsesdempende mat. Forebygging.

  • Torsdag 13.09.
    Offentlige støtteordninger og e-helse

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som økonomi, arbeid, bolig, bistand og transport. Helsenorge.no, kjernejournal, én innbygger - én journal, helseapper og samvalg.

  • Torsdag 20.09.
    Mestring

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som vanlige psykiske reaksjoner etter skade, negativt stress, hva kjennetegner og avgjør god mestring etter skade.

  • Torsdag 27.09.
    Når livet skal leves

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade om hvordan leve livet etter en skade.

  • Torsdag 04.10.
    Hva er en ryggmargsskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Temaer for kurset er årsak, anatomi og skadenivå. Følge av skade, spastisitet, reparasjon og betydning av trening.

  • Torsdag 11.10.
    Tarmfunksjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Temaer for kurset er høye og lave skader, ulikhet i utfall, behandling og tiltak, tarmtømming og komplikasjoner, mestring og kontroll.

  • Torsdag 18.10.
    Urinveiene våre

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som følge etter ryggmargsskade, blæretømming, ulike komplikasjoner, hvordan hindre lekkasje, symptomer og behandling av urinveisinfeksjon, forebygging.

  • Torsdag 25.10.
    Seksualitet etter skade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som seksualitet generelt og etter alvorlig sykdom/skade. Utfordringer og endringer, hyppigst forkommende spørsmål, viktige momenter i samlivet og mestring.

  • Torsdag 01.11.
    Hud - hva skal jeg passe på

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som trykksår og avlastning, konsekvens av over- og undervekt, viktig ivaretakelse av hel hud, ødemer og forbrenning, praktiske råd om klær og sko, fritid og reiser.

  • Torsdag 08.11.
    Kosthold ved ryggmargsskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg utfordringer som vekttap, endret kroppsmasse og behov for næringsstoffer. Blære, trykksår og osteoporose. Betennelsesdempende mat. Forebygging.

  • Torsdag 15.11.
    Offentlige støtteordninger og e-helse

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som økonomi, arbeid, bolig, bistand og transport. Helsenorge.no, kjernejournal, én innbygger - én journal, helseapper og samvalg.

  • Torsdag 22.11.
    Mestring

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som vanlige psykiske reaksjoner etter skade, negativt stress, hva kjennetegner og avgjør god mestring etter skade.

  • Torsdag 29.11.
    Når livet skal leves

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade om hvordan leve livet etter en skade.

  • Torsdag 06.12.
    Hva er en ryggmargsskade

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Temaer for kurset er årsak, anatomi og skadenivå. Følge av skade, spastisitet, reparasjon og betydning av trening.

  • Torsdag 13.12.
    Tarmfunksjon

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Temaer for kurset er høye og lave skader, ulikhet i utfall, behandling og tiltak, tarmtømming og komplikasjoner, mestring og kontroll.

  • Torsdag 20.12.
    Urinveiene våre

    Kurs og erfaringsutveksling for pasienter med ryggmargsskade. Kurset tar for seg temaer som følge etter ryggmargsskade, blæretømming, ulike komplikasjoner, hvordan hindre lekkasje, symptomer og behandling av urinveisinfeksjon, forebygging.

Fant du det du lette etter?
Vi trenger din hjelp for å forbedre sidene våre. Tilbakemeldingen din vil bli lest og håndtert, men vi kan dessverre ikke besvare den. Husk å ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.