Målgruppe
Tilbudet er rettet til deg som har gjennomgått hjerneslag, som kan gå korte avstander (3-4 meter) uten ganghjelpemidler innendørs og som kan reise og sette deg på en stol selvstendig.
Du kan delta uavhengig av geografisk bosted, åpent for deltakere i hele landet.
Treningsbeskrivelse
Utholdenhet/kondisjon og muskelstyrkende øvelser. Treningen vil foregå i stående stilling. Det vil være lite fokus på arm/hånd-funksjon, og det er dermed ikke nødvendig med nevneverdig funksjon i affisert arm. Effektiv treningstid er ca. 30 minutter. Det kreves ikke utstyr for å kunne gjennomføre treningen, men det er viktig at du har en stødig og stabil stol uten hjul og sving, som kan brukes til støtte.
Praktisk informasjon
Henvisning og deltakelse
Henvisning er påkrevd og du må være medisinsk klarert til trening av lege. Informasjon om henvisning finner du i den blå boksen lenger opp på siden.
Søknadsfrist: 1. august 2022
Dersom du får plass innkalles du til oppstartssamtale på video med instruktør. Du vil da motta ytterligere informasjon om deltakelse og teknisk bistand.
Egenandel
Én egenandel i løpet av perioden i henhold til gjeldende takster.
Teknisk utstyr
PC/laptop som ikke er eldre enn tre år og med minimum 13" skjerm. Nettverket hjemme bør ha opplastingshastighet minimum 1 Mbps.
Taushetsplikt og personvern
Videoløsningen er sikkerhetsgodkjent og linjen kryptert. Som deltaker vil du få opplæring og innføring i rutiner for ivaretakelse av personvern. Treningen foregår i sanntid og det gjøres ikke opptak.
Spørsmål?
Spørsmål kan rettes til koordinator ved Treningslab Studio 99 i telefontiden tirsdager og torsdager kl. 09.00-15.00. Tlf. 469 24 912.