Stressmestring

Kurs , Lærings- og mestringssenteret, Avdeling for vurdering

Kurs og erfaringsutveksling for alle inneliggende pasienter uavhengig av diagnose. Med temaer som: stressbegrepet, stress er subjektivt, hvem er utsatt, ulike former, tidsklemma, parforhold, hva kan jeg gjøre, teknikker, meditasjon og oppmerksomt nærvær.

Målsettingen er å gi

  • generell kunnskap om faktorer som skaper helse og selvstendighet
  • mulighet til erfaringsutveksling med andre i liknende livssituasjon.

Vi tar ikke opp problemstillinger knyttet til den enkelte deltaker.

  • Tilbudet gis i gruppe og alt som blir sagt i gruppen er taushetsbelagt.
  • Påmelding skjer til teamkoordinator på avdelingen.

Brukerkonsulent er deltaker enkelte onsdager våren 2018.

Når og hvor

Dato
14.03.2018
Klokkeslett
13:00-14:45
Sted
Sunnaas sykehus Nesodden
Lærings- og mestringssenteret
 
Arrangør
Avdeling for vurdering, Lærings- og mestringssenteret
 
Kontakt
Avdeling for vurdering:
Vibeke A. Sjøkvist
teamkoordinator
Tlf. 957 82 279
vibsjo@sunnaas.no

Læring- og mestringssenteret (LMS):
Ingerd Torjussen
Tlf. 66 96 93 18 / 66 96 93 68
ingerd.torjussen@sunnaas.no
 

Avdeling for vurdering arrangerer kurs og erfaringsutveksling for pasienter hver onsdag. Dette er et møtested for pasienter, brukerkonsulenter og fagfolk.

Fant du det du lette etter?
Tilbakemeldingen vil ikke bli besvart. Ikke send personlig informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.