Funkpump (stasjonstrening)

Fysisk aktivitet, Torsdag kl.17.30 - 18.30 fra 16.08 - 06.12.2016, Treningspoliklinikk Aker

Stasjonstrening med sikte på å stimulere bevegelse, koordinasjon, balanse, styrke og kondisjon for personer med ryggmargsskade eller andre med bevegelseshindringer.

55 minutters program hvor man rullerer på 7 ulike stasjoner. Mellom stasjonene jobber vi med intervalltrening hvor lengden i hvert drag øker for hver gang.

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

Henvisning gjennom fastlege.

Når og hvor

Tid
Torsdag kl.17.30 - 18.30 fra 16.08 - 06.12.2016
Sted
Aker helsearena
Trondheimsveien 235, bygg 6, 2 etg, Oslo
 
Arrangør
Treningspoliklinikk Aker
 
Kontakt
Britt-Marie Rak
brirak@sunnaas.no
tlf. 907 49 295