Funkpump (stasjonstrening)

Fysisk aktivitet, Torsdager kl. 17.30-18.30. Treningen varer t.o.m. 07. desember 2017 (ingen trening i høstferien uke 40), Treningspoliklinikk Aker

Stasjonstrening for personer med ryggmargsskade eller andre med fysisk funksjonsnedsettelse.

55 minutters program hvor man rullerer på 7 ulike stasjoner. Mellom stasjonene jobber vi med intervalltrening hvor lengden i hvert drag øker for hver gang. Trening med sikte på å stimulere bevegelse, koordinasjon, balanse, styrke og kondisjon.

Egenandel på 345,- eller frikort.

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

Henvisning gjennom fastlege.

Når og hvor

Tid
Torsdager kl. 17.30-18.30. Treningen varer t.o.m. 07. desember 2017 (ingen trening i høstferien uke 40)
Sted
Aker helsearena
Trondheimsveien 235, bygg 6, 2 etg, Oslo
 
Arrangør
Treningspoliklinikk Aker
 
Kontakt
Ta kontakt med prosjektleder Britt-Marie Rak, tlf. 907 49 295 eller e-post brirak@sunnaas.no for prøvetime og ved spørsmål.