Camp spinal sommer 2020

Gruppeopphold, 13.06.2020-19.06.2020

På Olympiatoppen i Oslo får du med ervervet ryggmargsskade testet og utfordret grensene. Du lærer å finne motivasjon, styrke og teknikk til å mestre livet igjen etter ulykken, med idrett og aktivitet som virkemidler.

Du bor i et friskt miljø på Olympiatoppen. Dere bor to-og-to på tomannsrom på Olympiatoppen Sportshotell, som er delvis tilpasset rullestolbrukere. For mange er dette første opplevelse av å være på reise/borte fra hjemmet etter sykdom/skade. På Olympiatoppen spises alle måltider, her trenes det opp til fem økter om dagen, og her arrangeres det erfaringsutveksling og kurs som ernæring, samliv og seksualitet mm.

I samarbeid med Norges Idrettsforbund, særforbundene og klubblag legges det opp til treningsøkter under campen for å gi deg en introduksjon til mange av de tilbudene som finnes av idrettsaktiviteter for mennesker med funksjonsnedsettelser. På denne måten kan du bli kjent med en idrett du kanskje ønsker å fortsette med etter Camp Spinal.

Eksempler på idretter under campen er:

  • Rullestolteknikk
  • Bueskyting
  • Bordtennis
  • Basistrening styrke
  • Basistrening kondisjon
  • Vanntrening /svømming
  • Ballspill
  • Kampsport
  • Kajakk
  • Sykkel
  • Friidrett
  • Roing

I tillegg til idrettsaktiviteter er det også fokus på læring og mestring av hverdagslige gjøremål som ADL, forflytning, hvordan ferdes med kollektivtransport og i bybildet, erfaringsutveksling for pårørende, spisesituasjoner, tips for reiser og ferier, kropp og seksualitet mm.

Påmelding

Mer info om hvordan du kan delta kommer når vi åpner for påmelding.

Når og hvor

Dato
13.06.2020-19.06.2020 
Klokkeslett
Sted
Olympiatoppen, Oslo
 
Medarrangør

Sunnaasstiftelsen

Fant du det du lette etter?
Vi kan dessverre ikke besvare tilbakemeldingen din, men den blir lest og håndtert. Husk å ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer. Din tilbakemelding hjelper oss å forbedre sidene våre.