Camp spinal sommer 2020

Gruppeopphold, 13.06.2020-19.06.2020

På Olympiatoppen i Oslo får du med ervervet ryggmargsskade testet og utfordret grensene. Du lærer å finne motivasjon, styrke og teknikk til å mestre livet igjen etter ulykken, med idrett og aktivitet som virkemidler.

Du bor i et friskt miljø på Olympiatoppen. Dere bor to-og-to på tomannsrom på Olympiatoppen Sportshotell, som er delvis tilpasset rullestolbrukere.

For mange er dette første opplevelse av å være på reise etter sykdom/skade. Det er lagt opp til trening opp til fem økter om dagen, det arrangeres erfaringsutveksling og kurs som samliv og seksualitet med mer. I samarbeid med Norges Idrettsforbund, særforbundene, og klubblag legges det opp til trening og introduksjon til mange av de tilbudene som finnes av idrettsaktiviteter for utøvere med funksjonsnedsettelser.

I samarbeid med Norges Idrettsforbund, særforbundene og klubblag legges det opp til treningsøkter under campen for å gi deg en introduksjon til mange av de tilbudene som finnes av idrettsaktiviteter for mennesker med funksjonsnedsettelser. På denne måten kan du bli kjent med en idrett du kanskje ønsker å fortsette med etter Camp Spinal.

Eksempler på idretter under campen er:

  • Rullestolteknikk
  • Bueskyting
  • Bordtennis
  • Basistrening styrke
  • Basistrening kondisjon
  • Vanntrening /svømming
  • Ballspill
  • Kampsport
  • Kajakk
  • Sykkel
  • Friidrett
  • Roing

I tillegg til idrettsaktiviteter er det også fokus på læring og mestring av hverdagslige gjøremål som ADL, forflytning, hvordan ferdes med kollektivtransport og i bybildet, erfaringsutveksling for pårørende, spisesituasjoner, tips for reiser og ferier, kropp og seksualitet mm.

Målgruppe

Personer med ervervet ryggmargsskade

Aldersgrense

12 år og oppover

Kostnad

Oppholdet er gratis

Reise

Transport til/fra Olympiatoppen dekkes av Pasientreiser

Påmelding

Innen 1. mars 2020.

Du søker ved å sende en henvisning via din fastlege til

Sunnaas sykehus HF
inntakskoordinator
Bjørnemyrveien 11
1453 Bjørnemyr

Påmelding er bindende.

Mer info på sunnaasstiftelsen.no

Når og hvor

Dato
13.06.2020-19.06.2020 
Klokkeslett
Sted
Olympiatoppen, Oslo
 
Medarrangør

Sunnaasstiftelsen

Fant du det du lette etter?