Camp Spinal sommer 2019

Gruppeopphold , 15.06.2019-21.06.2019 , Avdeling for oppfølging

På Camp Spinal får du med en ervervet ryggmargsskade testet og utfordret grensene dine på Olympiatoppen i Oslo. Du lærer å finne motivasjon, styrke og teknikk til å mestre livet igjen etter ulykken, med idrett og aktivitet som virkemidler.

Olympiatoppen

På Camp Spinal sommer bor deltakerne i et friskt miljø på Olympiatoppen. Deltakerne bor to-og-to på tomannsrom på Olympiatoppen Sportshotell, som er delvis tilpasset rullestolbrukere. For mange blir dette første opplevelse av å være på reise etter sykdom/skade. På Olympiatoppen spises alle måltider, her trenes det opp til fem økter om dagen, og her arrangeres det erfaringsutveksling og kurs som ernæring, samliv og seksualitet mm.

Aktiviteter

I samarbeid med Norges Idrettsforbund, særforbundene, og klubblag legges det opp til trening og introduksjon til mange av de tilbudene som finnes av idrettsaktiviteter for utøvere med funksjonsnedsettelser, slik at du kan bli kjent med en idrett du kanskje ønsker å fortsette med etter Camp Spinal. Eksempler på idretter under leiren er: 

  • Rullestolteknikk
  • Bueskyting
  • Bordtennis
  • Basistrening styrke
  • Basistrening kondisjon
  • Bueskyting
  • Vanntrening
  • Svømming
  • Ballspill
  • Kampsport
  • Kajakk
  • Sykkel
  • Friidrett
  • Roing


I tillegg til idrettsaktiviteter er det fokus på læring og mestring av hverdagslige gjøremål som: Påkledning, forflytning, hvordan ferdes på kollektivtransport og i bybildet, erfaringsutveksling for pårørende, spisesituasjoner, tips for reiser og ferier, kropp og seksualitet mm.

Om tilbudet

Tiltaket er landsdekkende med deltakerne fra hele Norge, fra Skandinavia og Norden. Mange av lederne og instruktørene har selv en ryggmargsskade, og flere har egenerfaring som deltakere på Camp Spinal. Dette kaller vi likemannsarbeid og rollemodeller, noe som deltakerne opplever som trygt og nært. Det er enklere å diskutere utfordringer og lære mestringsstrategier av andre som tidligere har vært igjennom den samme livsendringen som en selv. I tillegg er det med ledere og fagpersoner fra rehabiliteringsinstitusjoner i Norge og Europa. Vi har et eget serviceteam til stede som kan bistå med det du trenger hjelp til av personlig hygiene.

Oppholdet er gratis. Se hvordan du søker under "henvisning".

Søknadsfrist 15. mars 2019.

Henvisning - du må ha henvisning for å delta

du må ha henvisning for å delta

Søknad om deltakelse sendes via fastlege til
Inntakskoordinator, Sunnaas sykehus HF, Bjørnemyrveien 11, 1453 Bjørnemyr

Når og hvor

Dato
15.06.2019-21.06.2019 
Klokkeslett
Sted
Olympiatoppen, Oslo
 
Arrangør
Avdeling for oppfølging
 
Kontakt
Marianne Holth Dybwad, Sunnaasstiftelsen,
tlf. 971 53 904
Pia Wedege, fysioterapeut¸ Sunnaas sykehus. Pia.wedege@sunnaas.no, tlf. 905 29 891.
 

Fant du det du lette etter?
Vi trenger din hjelp for å forbedre sidene våre. Tilbakemeldingen din vil bli lest og håndtert, men vi kan dessverre ikke besvare den. Husk å ikke sende personlig informasjon, for eksempel e-post, telefonnummer eller personnummer.