Vi anbefaler at du alltid bruker siste versjon av nettleseren din.
Bilde av ungdom som spiller badminton i en hage

Pasientaktiviteter

På denne siden finner du oversikt over aktivitetene som er planlagt for pasientene i tiden fremover, åpningstider og tips til hva du kan gjøre når du ikke har behandling.

Her finner du en beskrivelse av aktivitetene.

  • Egentrening i fysiosalen krever ingen påmelding. 
  • Pasienter må være klarert for egentrening, din fysioterapeut på din avdeling avgjør det.

Mandag: 17.00-20.45*
Tirsdag: 17.00-18.45**
Onsdag: 17.30-18.30 (utgår 17. april pga. konsert)
Torsdag: 17.00-18.45***
Lørdag og søndag: 11.15-15.45

* Portør er lite tilgjengelig kl. 17.30-19.00 mens shuffelboard arrangeres. 
** Egentrening er ikke tillatt mens bueskyting pågår. 
*** Boccia arrangeres i fysiosalen hver torsdag kl. 17.00-18.45. 

NB: Apparater som takheis, slynger, wood way og tram kan ikke brukes i egentreningsperioden.

  • Endringer kan forekomme på kort varsel. Plakat vil da bli hengt opp ved fysiosalen.
  • Fysiosalen er stengt helligdager og offentlige fridager. 
  • Fysiosalen blir stengt hvis det arrangeres konserter i samme tidsperiode.

Bassenget er et terapibasseng med opptil 32 grader. Maks 10 pasienter kan være i bassenget samtidig.

Lille basseng kan kun benyttes av pasienter. 

  • Egentrening svømming i lille basseng krever påmelding via din fysioterapeut. 
  • Det er kun pasienter med påmelding som kan benytte det lille bassenget.
  • Avklar med badevakten at du er klarert for egentrening.

Åpningstider for egentrening

Mandag: 09.00-11.30 og 13.00-14.30
Tirsdag: 09.00-11.00 og 17.00-18.30
Onsdag: 09.00-11.30 
Torsdag: 09.00-11.30
Fredag: 09.00-11:30

Åpningstider for trening med terapeut

Onsdag: 13.00-14.30* 
Torsdag: 13.00-14.30* 

* Trening med terapeut krever påmelding. Det er ingen badevakt i det tidsrommet, det er ikke tillatt å gå inn i garderoben før din terapeut er tilstede.    

  • Endringer kan forekomme på kort varsel. Plakat vil da bli hengt opp ved det lille bassenget.
  • Lille bassengt blir stengt på ettermiddagen hvis det arrangeres konserter i samme tidsperiode.
  • Lille basseng er stengt lørdag, søndag, helligdager og offentlige fridager. 

Denne informasjonen gjelder kun for pasienter og medarbeidere. 

Det store bassenget er 25m langt og 3m dypt på det dypeste. Bassenget holder ca. 28 grader.

  • Bruk av store basseng krever påmelding via din fysioterapeut. 
  • Bruk av badstue krever påmelding via din fysioterapeut.
  • Alle pasienter og medarbeidere må henvende seg i vaktbua for registrering hos badevakt før de går i garderoben. 

Tirsdag: 09.00-11.30 og 13.00-14.00
Torsdag: 09.15-10.00 og 13.00-14.30

NB: Store basseng stenger for vedlikehold fom. 30. mai tom. 1. september

Pasienter kan også benytte bassenget i folkebadets åpningstider

Tirsdag: 14.00-14.45
Torsdag: 08.30-09.15

  • Endringer kan forekomme på kort varsel. Plakat vil da bli hengt opp ved det store bassenget.
  • Alle pasienter og medarbeidere må henvende seg i vaktbua for registrering hos badevakt før de går i garderoben. 
  • Det store bassenget er stengt helligdager og offentlige fridager.

NB: Store basseng stenger for vedlikehold fom. 30. mai tom. 1. september

Store basseng er stengt for vedlikehold i uke 23-30, dvs. fra 30. mai tom. 1. september 2024.

Øvrige tider i bassenget disponeres av Nesodden kommune til folkebad, skolesvømming og trening. 

Stillerommet i bygg HU er alltid åpent for bl.a. å tenne lys eller bare være stille. 
 
Gudstjenester og kveldsbønner arrangeres torsdager kl. 17.30. 
Se datoer og les mer om kveldsbønn
 
Ta kontakt med din teamkoordinator eller sykepleier hvis du ønsker individuel samtale med diakon så hjelper de deg med dette.

  • Kun for medarbeidere og deres familier. 
  • Familiebading krever medlemskap av bedriftsidrettslaget.
  • Bassenget er stengt helligdager og offentlige fridager.
Torsdag: 16.00-18.00 i store basseng

Nesodden kommune leier bassengene til folkebad, skolesvømming og trening i de tidene sykehuset ikke disponerer bassengene selv. 

Pasienter kan delta på folkebadet

  • Folkebadet er gratis for pasienter. 
  • Avklar med avdelingen at du er klarert for egentrening i det store bassenget. Så melder medarbeider deg på til folkebadets badevakt.
  • Pasientene kan ikke bruke bassenget eller badstuen i tidene kommunen leier til skolesvømming og trening. 
  • Bassenget er stengt helligdager og offentlige fridager

Åpningstider Folkebad

Åpningstider for folkebadet finner du på Nesodden kommune sine nettsider. Der finner du også informasjon ved endringer i åpningstider, stengt basseng ol. som angår folkebadet.

Sunnaas sykehus er ikke ansvarlig for åpningstidene for folkebadet. 

  • Morgentur på lørdag
    Vi starter dagen med en morgentur. Alle kan være med.
    Morgentur på lørdag
    18.
    mai
    2024
    Flere datoer
  • Robotlab
    Vi trener opp fysikken ved hjelp av spesialdesignede roboter. Etter en kartleggingstime med din ergoterapaut vil du få et skreddersydd treningsprogram. Vi utfører dette sammen på Robotlabben i fysiosalen.
    Robotlab
    18.
    mai
    2024
    Flere datoer
  • Styrke og balanse
    Treningsgruppe med varierte øvelser for økt styrke og balanse. Alle pasienter må være selvstendig.
    Styrke og balanse
    14.
    mai
    2024
    Flere datoer
Sist oppdatert 10.01.2024